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Montag, 19. März 2012

Poledance - Nichts für Weicheier! (Gastbeitrag)

Polearts
Pazmanitengasse 14
1020 Wien
Also, vor meinem 1. Mal war ich ganz schön aufgeregt. Aber eigentlich war dann alles halb so wild. 
Nur unglaublich anstrengend ...

Pole Dance ist wirklich nichts für Weicheier - und das bekommt man im Einsteigerkurs "Performance 1" auch innerhalb der ersten paar Minuten zu spüren. 
Ich dachte, wir würden uns erst mal ein bisschen mit der Stange vertraut machen, vielleicht ein paar Tanzschritte einstudieren - nix da, nach einer ziemlich anstrengenden Aufwärmphase geht's gleich ans Eingemachte: die beiden wichtigsten Spins sind schnell erklärt und schon gehts los mit dem Einstudieren der Choreographie, die man nach 6 Kurseinheiten à 1,5 h komplett intus haben sollte. 
Vicky, die Trainerin, geht dabei fast schon etwas zu schnell vor, aber die Figuren, die man pro Level lernt, sind fix festgesetzt, da gibt es keinen Spielraum! Sexy fühlt man sich dabei allerdings selten - dafür ist wohl viel mehr Übungen und mindestens "Performance 3" nötig ...

Wer also eine Sportart (und darum handelt es sich wirklich, das könnt ihr mir glauben!) sucht, die nicht nur Spaß macht sondern auch Muskeln beansprucht, von denen man nicht einmal wusste, dass man sie überhaupt hat, der ist bei polearts in 1020 Wien genau richtig. Das Studio ist groß und hell, jeder hat eine Stange für sich (anders als in vielen anderen Studios!) und es gibt auch eine gemütliche "Ich-kann-nicht-mehr-und-leg-mich-nach-dem-Training-schnell-ein-bisschen-auf-die-Couch-Ecke". Und ich üb jetzt noch ein bisschen an meiner Stange, die ich mir sofort für daheim gekauft hab ...

Manü

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